拆散丈夫和小三这是很多女人想要做的事情，因为这样的丈夫不仅辜负了婚姻也伤害了自己的妻子。但是，这样的做法是不正常的，不道德的，我们应该从另一个角度去看待它。如果他不再喜欢你了，你应该放手让他去，不要做这样无谓的伤害行为。

1. 调整自己的情绪

在发现丈夫有了小三后，妻子会十分的愤怒，情绪不稳定，会对丈夫大肆抨击，甚至在朋友圈发泄情绪。但是，这样不仅会增加自己的负面情绪，也会让丈夫和小三更加坚定在一起。所以，第一步就是要调整自己的情绪，让自己平静下来，善于分析复杂的情感问题，要有一个理性的思考方式。

2. 找到婚姻中的问题

婚姻中的问题对于夫妻关系的稳定至关重要。如果婚姻中存在不和谐，那么就会让丈夫产生背叛的心理。所以，妻子要好好查找问题，发现问题所在并尽快解决问题。

3. 做一些让丈夫佩服的事情

如果妻子想要重新挽回丈夫，就需要用一些实际的行动去证明自己的价值。例如，妻子可以在家庭中负责孩子的教育和生活，让丈夫看到妻子的勤劳和聪明才智，这样在一定程度上会让丈夫重新对妻子产生敬意。

4. 让丈夫感受到独立和自由感

很多时候，夫妻之间的问题主要是由于婚姻中一个人感觉到自己缺乏独立和自由。如果妻子能够让丈夫有一种独立和自由的感觉，那么丈夫就不会产生想要抽离的心理。例如，妻子可以鼓励丈夫做自己喜欢做的事情，也可以让丈夫和朋友出去旅游，这样就能让丈夫感受到自己有独立而自由的生活。

5. 必要情况下采取法律手段

如果丈夫已经和小三达成了一定的约定，那么妻子可能需要考虑采取法律手段来维护自己的权益。例如，在丈夫追求小三的过程中，妻子可以选择起诉丈夫和小三离婚，或者能够要求丈夫支付一定程度的经济赔偿。

总之，拆散丈夫和小三是一个不正常的做法，不利于妻子的情感的稳定和发展。所以，妻子应该采取理性和平静的态度，寻找婚姻中的问题，并且用实际的行动去证明自己，以此来重新赢得丈夫的敬意和爱情。